健康的に、美しく。週に1度、30分の体操で目覚める。

サービス概要

サービス提供可能時間:火、水、木、土曜日(不定時)8時〜19時の間で30分間

料金:無料

場所:地域の方が普段利用している、公民館、集会所など

(予約など、雑事は全て申込者様のほうでお願いいたします)

・参加者の特徴に合わせて、テーマを持って体を動かして行きます。

・お気軽にお声がけください。