C2Kラボ　ストレッチ・リラクセーション　※ご予約は問い合わせから

身体の動きを整えるには、まずは柔軟性を高めることが重要だと言われています。当ラボのストレッチ・リラクセーションコースは、通常のストレッチに加え、マリガンコンセプトやシュロス法の考え方を採り入れた、新しいリラクセーションプログラムです。「筋肉はあるはずなのに最近肩が上がらない。」「昔から猫背と言われて直したいんだけど直らない。」「昔、ヘルニアと言われてからずっと腰痛に悩んでいる。」など、種々のお悩みにお応えします。